如何應對家庭冷暴力

來源: 律霸小編整理 · 2025-07-03 · 930人看過

如何應對家庭冷暴力

這種暴力一般表現在夫妻之間矛盾雖不訴諸武力,但卻通過暗示的威脅、言語的攻擊,在經濟上和性方面進行控制。彼此有意用精神折磨來摧殘對方,使婚姻處于一種長期的不正常狀態。這種精神上的折磨和摧殘,甚至比肉體傷害更可怕。

婚姻問題專家介紹了七種方式,用以應對家庭“冷暴力”:

一、平靜如果你發現你的配偶開始出現冷暴力傾向,在任何時候都千萬不要大吵大鬧,那樣會適得其反,你一定要保持冷靜,這樣才能有足夠的心情來分析你們之間的矛盾所在。

二、分析你需要一支筆和一張紙,把你們生活中有可能激發對方冷暴力的問題一一列出,哪怕是最小的可能也不放過,然后再把跟你無關的因素也列出來,同時再把你的配偶的性格特點也寫出來,看看是什么原因刺激他(她)對你實施冷暴力的。

三、交談當你準備好平靜的心情和分析好所有的原因后,你就應該主動提出談話。談話要在沒有第三者的場合下,要開誠布公,把一切有可能的問題都擺在桌面上。你需要的是對方對你同樣的開誠布公,如果僅僅是家庭內部矛盾或源于你的矛盾,這種談話氣氛有90%以上解決問題的可能。如果是你配偶本身的問題,像有外遇什么的,這樣也能有助于讓你了解事情的真相,或者說,至少讓你明明白白地知道自己所受的委屈和失敗是因為什么。

四、主動是和是散,在你進行分析的時候就應該有個決定了,當你們談話之后,你就更應該知道怎么選擇。從心理感受來講,你主動做出的選擇要比你被動接受的選擇要好很多,尤其是由于對方造成的問題,你主動原諒會表現你的大度,你主動分手會比對方有更好的回旋余地。

五、說服感情的喪失使說服工作變得異常艱難,用過去的愛情、用家庭、用父母、用孩子甚至用財產和名譽都不可能打動去意已決的對方,你唯一的選擇就是反客為主,用體貼的形式做出幫助對方的姿態,從幫助對方策劃與新人的交往、到幫助對方設計他(她)未來的生活。

六、暫別要是你們之間僅僅是處在一個較長時間的“冷戰”階段的話,暫時的出差將是一個非常好的辦法,但要記住,分開的時間別超過一個月,你回到家后,也千萬別分居,那樣就什么都說不清也繼續不下去啦!

七、寫信對付冷戰的又一個選擇,就是信來信往。每個人的生活習慣、思維意識和觀念想法各具個性,只有通過寫信這種最傳統而又最溫和的方式,向對方伸出橄欖枝,使彼此主動伸出友好的手能夠避免冷水或火藥的傷害。

以上內容就是小編對“如何應對家庭“冷暴力””問題進行的解答,讀者如果需要法律方面的幫助,歡迎到律霸網進行法律咨詢。

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