肉體上的創(chuàng)傷可以愈合，心靈上的創(chuàng)傷卻不容易愈合。事實(shí)上，在“冷暴力”處境中的女性，在受到傷害的程度上，與直接的肉體折磨造成的健康問題同樣嚴(yán)重。武力造成的結(jié)果是明顯的身體外傷和家庭裂痕，可以通過法律來解決。而“冷暴力”沒有明顯可見的證據(jù)，很難受到社會(huì)和法律的制裁，由于家庭“冷暴力”具有反復(fù)性、隱藏性的特點(diǎn)，即使當(dāng)事人將“施暴者”告上法庭，案件也無法得到處理。深受“冷暴力”之苦的當(dāng)事人，心理上和精神上都會(huì)受到一定程度的影響。她們大多有委屈感、被控制感，感情變得脆弱，心理上常常處于孤獨(dú)狀態(tài)。受傷害的一方可能因?yàn)殚L期的精神上的折磨得不到宣泄和緩沖做出過激行為，造成更為惡劣的后果。司法機(jī)關(guān)曾判決過一個(gè)案例，妻子在長期忍受丈夫的婚外情帶來的精神折磨后，終于忍不住舉起利剪除掉了丈夫的命根子————這就是“冷暴力”行為帶來的后果。

一般情況下，家庭“冷暴力”大多出現(xiàn)在知識(shí)分子家庭。由于本身受教育程度比較高，就采用這種更“高級”的暴力方式。在家庭矛盾爆發(fā)時(shí)，夫妻雙方選擇“冷暴力”，企圖以無聲對抗有聲，用沉默表示不滿，事實(shí)上這樣選擇是于事無補(bǔ)的。交流，可以說是夫妻生活永恒的話題，也是家庭生活的精髓。夫妻之間若沒有語言交流，就像兩個(gè)湊巧站在一個(gè)電梯里的陌生人一樣，分手是必然的。在冷暴力處境中的男女，身心都會(huì)受到傷害，尤其是女性，與直接的肉體折磨造成的健康損害同樣嚴(yán)重。俗話講：語言是打開心靈的鑰匙，面對矛盾必須正視它，回避是沒有出路的，當(dāng)矛盾積累到一定量時(shí)會(huì)發(fā)生質(zhì)的變化，冷暴力就像埋藏在夫妻身邊的一顆“定時(shí)炸彈”，如果不隨時(shí)發(fā)現(xiàn)及時(shí)排除，很有可能引爆，后果將不堪設(shè)想。另外由于冷暴力使受暴的一方失去了家庭的溫暖和親人的關(guān)懷，很容易發(fā)生婚外情，這是施暴方不希望看到的。所以夫妻間化解矛盾的最好辦法是溝通，冷落、漠視對方、性懲罰等各種精神虐待都是不可取的。

“冷暴力”是一種兩敗俱傷的做法，目前還沒有更好的解決辦法。在西方，夫妻一般會(huì)接受“婚姻治療輔導(dǎo)中心”的咨詢。在我國，類似的機(jī)構(gòu)很少。即使不去接受心理治療，雙方也應(yīng)敞開心扉，加強(qiáng)溝通和交流，解開心結(jié)，讓“冷暴力”不再害人害己。至于“被施暴者”要破除“家丑不可外揚(yáng)”、“委曲求全”的陳腐觀念，一旦認(rèn)定與對方和好無望，實(shí)在無法再維持下去的話，就要勇敢作出決定。與其維持一個(gè)沒有親情、沒有愛的家庭空殼，倒不如把自己解放出來，重新尋找自己的幸福。