怎樣戒毒
一、基本簡介
　　戒毒是指吸毒人員戒除吸食、注射毒品的惡習及毒癮。對吸毒者進行戒毒治療，一般應(yīng)包括三個階段:脫毒——康復——重新步入社會的輔導。
二、常用戒毒方法
目前常見的戒毒方法有三種
　（1） 自然戒斷法，又稱冷火雞法或干戒法。是指強制中斷吸毒者的毒品供給，僅提供飲食與一般性照顧，使其戒斷癥狀自然消退而達到脫毒目的一種戒毒方法。其特點是不給藥，缺點是較痛苦。
　　（2） 藥物戒斷法，又稱藥物脫毒治療。是指給吸毒者服用戒斷藥物，以替代、遞減的方法，減緩、減輕吸毒者戒斷癥狀的痛苦，逐漸達到脫毒的戒毒的方法。其特點是使用藥物脫毒。
　　（3） 非藥物戒斷法。是指用針灸、理療儀等，減輕吸毒者戒斷癥狀反應(yīng)的一種戒毒方法。其特點是通過輔助手段和"心理暗示"的方法減輕吸毒者戒斷癥狀痛苦達到脫毒目的。缺點是時間長，鞏固不徹底。
　 需要提醒的是戒毒沒有靈丹妙藥，吸毒者不要迷信或幻想有什么戒毒的特效藥，只有橫下決心進行科學的綜合治療，才能徹底擺脫毒癮。
未來可考慮的戒毒方法二種
　　（1）神經(jīng)截斷
　　注：尚未成熟
　　目前用手術(shù)方法戒毒的原理是什么，為什么會引起這么大的討論？
　　李：通過神經(jīng)外科立體定向技術(shù)，有選擇性地破壞腦內(nèi)某個或某幾個核團神經(jīng)纖維傳導束，達到戒除毒癮的目的。
　　但究竟是大腦內(nèi)哪部分區(qū)域控制吸毒者的“心癮”呢？破壞了這個區(qū)域，往往除去的不止是毒癮，湖南省腦科醫(yī)院的院長就對我說過，很多人做完手術(shù)后性欲下降。有些人還因此對周圍的人、事漠不關(guān)心，所以這些副作用都是不可預測的。
　 新京報：目前用手術(shù)戒毒的醫(yī)院使用的都是這個方法嗎？
　　李：都大同小異，他們把成癮分成心癮和體癮。控制心癮的方法就是對腦部的某些靶點動手術(shù)，這些靶點多數(shù)是屬于邊緣系統(tǒng)，這是最難弄明白的。
　　邊緣系統(tǒng)控制情感，如果它活動太低就抑郁，如果太高就狂躁。如果把邊緣系統(tǒng)比做電視的亮度，你把它調(diào)低了，所有頻道的亮度肯定都變低了。同樣道理，對邊緣系統(tǒng)動刀，切除其對毒品的依賴，同樣就切斷了它對其他事物的依賴，比如性、感情。
　　新京報：你的意思是手術(shù)后的人可能會出現(xiàn)心理、人格等方面的改變？
　　李：“成癮”問題在很大程度上是一種精神活動，因此，所謂“手術(shù)戒毒”也主要是破壞大腦中某些與精神活動有關(guān)的區(qū)域。可人類的精神活動非常復雜，科學家曾認為抑郁、幻覺等精神癥狀，能在腦內(nèi)找到特定的結(jié)構(gòu)部位，從而進行治療，但100多年過去了仍不清楚。
　　大腦的功能實在太復雜了，目前我們無法定位腦內(nèi)特定的區(qū)域?qū)θ祟惥窦膊〉挠绊憽?br/> 　　新京報：目前全國已經(jīng)有很多吸毒者接受了手術(shù)，他們現(xiàn)在的情況如何？
　　李：國外稱他們的手術(shù)戒毒335例，30%術(shù)后即能脫離毒品，30%的患者術(shù)后兩個月可以完全脫離毒品。而我國現(xiàn)有二三十家醫(yī)院都在做，大概有500多人接受了這樣的手術(shù)。他們提供的資料顯示，全部都能脫離毒品，效果是100%.
　　 這里必須指出的是，這么短的時間如何判定手術(shù)的風險，短期內(nèi)不吸毒，不代表他今后不會。而且就這么短的時間，還有這么多人的家屬打官司、告狀，所以廣東省才召開了專家論證會，做出了暫停手術(shù)的決定。
　　 接受手術(shù)的人成為實驗對象
　　 新京報：目前做一個戒毒手術(shù)需要花費多少錢？
　　 李：大概3萬至5萬元一個。但問題是，現(xiàn)在這個手術(shù)完全還處在研究階段，所有接受手術(shù)的人都是實驗對象。包括這些醫(yī)院都說，這個手術(shù)是屬于科研范疇。既然是科研就不能收費，但有的甚至還要給接受手術(shù)的人錢。所以說現(xiàn)在很多醫(yī)院做這種手術(shù)完全是受經(jīng)濟利益的驅(qū)使。
　　（2）設(shè)備替換毒品
　　 大腦接受的是弱電流信號，目前人們可以不用動手，單憑大腦想法，就可通過類似于虛擬頭盔的儀器獲得一些簡單的外部信息，或者控制外部事物。
　　 毒品對大腦的刺激過程和弱電流信號，有可能可以采樣出來。在病人急需時，由儀器輸出同樣一組弱電流信號模擬出來，提供給大腦，從而用儀器替換毒品。
　　 有必要小型化或便攜化。
　　在前期可以先嘗試取代吸煙，可減少吸煙造成的肺癌患者人數(shù)。
藥物戒毒 　　現(xiàn)有的戒毒藥分為西藥類戒毒藥與中藥類戒毒藥兩種。

　　西藥類戒毒藥又分為治療與抗復吸藥兩種。治療藥目前主要指用于早期脫毒的藥物。這類藥物主要有阿片受體激動劑和非阿片受體激動劑兩類。阿片受體激動劑主要有美沙酮、丁丙諾啡腓、二氫埃托啡等，其主要特點是能快速脫毒，但會產(chǎn)生成癮性.非阿片受體激動劑這類藥物有可樂定、洛非西丁、東莨菪堿等,這類療法可避免對藥物的依賴，也有一定的療效，但副作用較大，嚴重的甚至造成生命危險。西藥類戒毒藥全是化學品，作用強，毒性也強，使用后復吸率高，而且多種西藥本身也具有成癮性。

　　 抗復吸藥采用納曲酮可在足量服用期間抵抗吸毒造成的后果，消除吸毒產(chǎn)生的欣快感和身體依賴。但服用納曲酮不能減輕稽延性癥狀，因而能堅持服用納曲酮半年以上的人數(shù)只占用藥人數(shù)的20%左右;因參附脫毒膠囊能有效控制解除戒毒后的稽延性癥狀,現(xiàn)一般多采用參附脫毒膠囊、納曲酮合用或單用參附脫毒膠囊抗復吸效果顯著。

　　中藥戒毒具有悠久的歷史，18世紀末的中國即有中藥戒毒的運用，并已形成一套完善的理論:健康的機體陰陽平衡、氣血充盈。而毒品進入人體后，損耗脾腎的陰氣，引起陰陽失調(diào)、氣血虧損，造成濕濁內(nèi)生，全身各通路堵塞，進而阻塞心竅，完全損害大腦，所以吸毒癥表現(xiàn)為全身各種功能全部失調(diào)。要達到成戒毒的目的，就要調(diào)節(jié)陰陽、通心竅。中國古代的醫(yī)學在戒毒萬面積累了豐富而寶貴的經(jīng)驗，清代的禁煙英雄林*徐即是其中一例。中藥類戒毒藥的使用早在我國18世紀末就已開始，當時應(yīng)用最廣的有戒煙丸、忌酸丸和補正丸。20世紀30年代后在山西等地出現(xiàn)了曼陀羅戒毒丸。現(xiàn)目前參附脫毒膠囊比較常用。

　　 中藥戒毒重視整體治療，在消除稽延性癥狀、康復期的全面調(diào)理等方面具較好的作用。在西藥已被證明不能徹底戒毒后，醫(yī)學界已逐漸轉(zhuǎn)向中藥戒毒研究，尋求戒毒解毒的新出路。

三、染上吸毒惡習怎么辦 一旦發(fā)現(xiàn)吸毒者

　　家屬、親戚、領(lǐng)導、同事應(yīng)幫助他們了解吸毒的危害性及其嚴重性，讓他們看到吸毒者的面前就是深淵，就是死亡，以此喚醒他們的理性和良知。可根據(jù)不同情況采取不同的具體措施。

　　有的出于“好奇”、“好玩”或不相信毒品的魔力而甘愿冒險者。如有位婦產(chǎn)科醫(yī)生就過高地估計了自己的決心和毅力，鋌而走險，嘗試毒品，幾次之后，產(chǎn)生毒癮，每想停藥，終因不能耐受戒斷癥狀的痛苦而反復用藥，使毒癮越來越重，難以自拔。所以，這里必須告誡那些愚昧者，不要輕視毒品的誘惑力，要懸崖勒馬，不要跨越雷池一步。

　　那些出于心理因素的困擾，想借吸毒來尋求一時的欣快以解脫煩惱者，必須明了，這種飲鴆止渴、挖肉補瘡的不明智做法，會招來極嚴重的后果。唯一的辦法是進行心理咨詢，以解決心理問題。

吸毒者本人必須猛下決心

　　立即戒毒，接受必要的治療和康復措施。其家屬要盡快將其送到衛(wèi)生行政部門認可并批準的正規(guī)戒毒機構(gòu)去戒毒，千萬不要輕信道聽途說的那些不科學的宣傳，如“七世祖?zhèn)鹘涠久胤健薄ⅰ皫滋靸?nèi)根治毒癮”、“包治心癮”等等。對那些屢教不改、一再吸毒或有違法違紀行為的吸毒者，可由公安部門強行戒毒。

吸毒后為何一再復吸

　　復吸原因多種多樣，概括為心理因素、生理因素和社會因素，其中心癮強烈、打發(fā)無聊時光、解除心煩和吸最后1次為導致復吸的主要心理因素 。

　　軀體脫毒后遺留的稽延性戒斷綜合征，使戒毒者感到身體不適如失眠、疲勞等是導致復吸的生理因素。受吸毒環(huán)境、毒友引誘、勸導等誘惑是引起復吸的主要社會因素。海洛因依賴者的復吸率很高，各種心理治療干預的方法效果很有限。因此，我們應(yīng)根據(jù)依賴者的臨床特征，采取不同的干預策略，方能提高干預工作的成效。

干預對策 　　1、 加強法律法規(guī)學習，提高心理素質(zhì) 通過觀看戒毒、禁毒錄像，講解有關(guān)法律法規(guī)，使其糾正對毒品的不良認知，增強法制觀念，提高守法意識。

　　2、 心理衛(wèi)生的教育 吸毒者往往有這樣那樣的心理問題，他們的家庭也常常是有問題家庭，他們心理不成熟，沒有建立良好的生活模式或生活習慣。他們不能正確、適當、健康地表達自己的愿望、情感、意志、思想、技能等。與正常人相比，他們不能象正常人那樣面對現(xiàn)實，不能等待和忍耐。他們的家庭要么是破裂家庭，要么是名存實亡，因此，我們應(yīng)從心理衛(wèi)生方面給予輔導、教育，以提高他們對毒品的抵御能力。

　　3、 行為治療 以軍事訓練和勞動、文娛體育活動為主。通過職業(yè)和技能訓練有助于他們自立于社會和增加謀生手段，也能促使他們通過正當?shù)那辣憩F(xiàn)自我，這對于幫助他們抵御毒品和防止復吸是行之有效的。

　　4、 家庭和社區(qū)的干預 與家庭及單位積極溝通，獲得親人與朋友的理解、關(guān)懷、支持和幫助，盡量為他們提供一個相對寬松的家庭、社會環(huán)境，更有利于戒毒人員徹底戒毒。

　　5、按照目前對吸毒的定義，那么復吸作為吸毒——反復性發(fā)作腦疾病的最典型癥狀，則不應(yīng)該受到類似“戒毒復吸者一律勞教”等不公平待遇，因為這是疾病的體現(xiàn)，并不是個人責任，這種把疾病歸咎于個人的法律法規(guī)不僅不科學，而且不負責任。

四、戒毒：“八不要” 不要迷信“特效藥”

　　由于海洛因依賴者在脫毒治療后復吸率高，患者及家人便希望有 一種能徹底根治毒癮的特效藥，于是許多人費盡心思挖掘古方，近年 來常有“秘方成功”之傳說，使江湖游醫(yī)大發(fā)其財。把戒毒的希望寄 托在特效藥上是錯誤的，因為藥物依賴者需要調(diào)整的是人生態(tài)度和生 活方式，對這一點，藥物是無能為力的。

不要盲目聽信傳說

　　常聽前來戒毒的患者說：某某地方有一種脫癮的針，注射后就會 出現(xiàn)一些四處摸索的動作，說是在尋找注射空針、藥物，是在發(fā)藥癮， 藥癮一過，身體里的毒就沒有了。還有人說某種理療方法可徹底根治 毒癮，還有的人認為換血后可以根治等等。以上這些說法都是沒有科 學道理的。由于大多數(shù)吸毒者都有多次戒毒失敗的經(jīng)歷，常常四處求 醫(yī)，容易輕信傳說

不要放縱自己

　　很多戒毒后的人均因放縱自己而成為復吸者。有人認為，吸一口 不會上癮；有的人則對自己說，吸最后一口就再不去碰毒品，與毒品 徹底決裂。這些想法是非常錯誤的。戒毒后絕對不能再去碰毒品，哪 怕是一口也會使此前所有的努力功虧一簣。

不要亂投醫(yī)

　　有資料證明，戒毒成功率的高低除了與社會支持、家庭關(guān)懷、良 好的自制力和決心相關(guān)外，還與醫(yī)生的醫(yī)德、技術(shù)有關(guān)。戒毒者最好 到正規(guī)的戒毒中心去治療，一來可以得到國內(nèi)比較先進的治療藥物和 先進的治療方法，更重要的是可以及時發(fā)現(xiàn)戒斷反應(yīng)中的并發(fā)癥。

不要逃避社會

　　社會的支持是戒毒成功的重要保證。逃避現(xiàn)實，害怕結(jié)識新朋友， 會使戒毒者重新回到以前的朋友圈子里，最終導致復吸。

不要隨意懷孕

　　女性吸毒者或者夫妻雙方均吸毒的家庭，如果不能徹底戒除毒品， 最好不要生育，因為海洛因可致流產(chǎn)、早產(chǎn)和死胎。一些嬰兒即使出 生時成活，也會因體重不足、戒斷綜合征等原因而夭折。更為重要的 是小孩的教育問題，吸毒者的家庭環(huán)境對小孩的成長極為不利.

　　 另外，戒毒后怕三棄：

　　 家人遺棄！

　　 社會唾棄！

　　 自暴自棄！

其它

　 不要為了追求新體驗而濫用靜脈注射，有的人為了追求強烈的藥效而濫用靜脈注射。共用注射器、注射 器不消毒、海洛因不純、溶劑不清潔等等可引起各種感染。

　　不要對治療失去信心

　　據(jù)悉，戒毒者一般要經(jīng)過七八次戒毒后方能見成效。如果患者每 次戒毒后均堅持減量，并不斷總結(jié)經(jīng)驗，不懈地努力，就一定能見效。