我們常說的“被抓”，指的是行政拘留、司法拘留、刑事拘留，其本質(zhì)上都是限制公民人身自由的強制措施。那么，當我們的親友被抓后，應對如何有效應對？首先，放寬心態(tài)，不要著急最重要，只有保持理性，才能考慮下一步怎么走。

一、向公安核實真?zhèn)危苑郎袭斒茯_

根據(jù)《刑事訴訟法》第八十三條規(guī)定，公安機關(guān)拘留人的時候，必須出示拘留證。拘留后，應當立即將被拘留人送看守所羈押，至遲不得超過二十四小時。除無法通知或者涉嫌危害國家安全犯罪、恐怖活動犯罪通知可能有礙偵查的情形以外，應當在拘留后二十四小時以內(nèi)，通知被拘留人的家屬。有礙偵查的情形消失以后，應當立即通知被拘留人的家屬。

因此，公安在拘留嫌疑人后，一般二十四小時內(nèi)便會通知家屬。公安一般按嫌疑人填寫的地址通過快遞通知家屬，但實踐中，部分嫌疑人不想讓家屬擔心，就不填地址或填寫錯誤的地址，導致無法通知到家屬。另收件地址無人收件也有可能造成無法通知的情況。如果家屬沒有收到通知，但又聽說了自己親友被抓的消息，那么家屬可以找公安朋友或律師朋友幫忙查詢確認，也可以帶著親屬關(guān)系證明（戶口本、結(jié)婚證等）直接前往辦案機關(guān)了解情況。

二、確認是行政拘留、司法拘留還是刑事拘留

根據(jù)《刑事訴訟法》第一百一十七條規(guī)定，辦案機關(guān)可以拘傳嫌疑人二十四小時，如果親友被公安帶走二十四小時候仍不能取得聯(lián)系的，則極大可能被拘留了。

針對一種事由作出的政拘留或司法拘留決定，拘留時間一般不會超過15日，這種情況下，不需要聘請律師。當然，如果對處罰決定不服，需提起行政復議或訴訟的，可以請律師。

如果超過15日還沒恢復自由，那么極有可能是被刑事拘留。刑事拘留是公安機關(guān)、人民檢察院對直接受理的案件，在偵查過程中，遇到法定的緊急情況時，對于現(xiàn)行犯或者重大嫌疑分子所采取的臨時剝奪其人身自由的強制方法。被刑事拘留的人，說明其已涉嫌犯罪，可能要判刑坐牢，后果要比行政拘留和司法拘留嚴重的多。

根據(jù)《刑事訴訟法》第八十九條規(guī)定，拘留時間一般不超過37天，37天后如需繼續(xù)羈押的，需由檢察院批準逮捕。公安機關(guān)一般在拘留的30天內(nèi)報請檢察院逮捕，在這30天內(nèi)，家屬或律師可以為嫌疑人申請取保候?qū)彙Ｈ绻矝]有批準取保，那么公安會向檢察院提請批準逮捕，檢察院在7天內(nèi)，作出批準逮捕或者不批準逮捕的決定，在這7天內(nèi)，家屬或律師可以為嫌疑人提交不予批捕的法律意見。如果檢察院不批準逮捕，那么嫌疑人一般也可以被取保候?qū)彙Ｈ绻麢z察院逮捕了，那么之后的偵查階段、審查起訴階段、審判階段一般很難再取保。因此，這37天，在業(yè)內(nèi)也被稱為“黃金37天”，越早聘請律師介入越好。

三、確定親友的準確關(guān)押地

如果收到《拘留通知書》，那么《拘留通知書》上一般都會記載有事由、關(guān)押地、辦案機關(guān)、聯(lián)系方式等。如果沒有收到《拘留通知書》，則可以直接向辦案機關(guān)詢問。

四、到看守所給犯罪嫌疑人存點錢或帶點衣服

看守所內(nèi)一般有夏衣或冬衣，但冬衣可能保暖性不足，所以轉(zhuǎn)季時，可以適當?shù)娇词厮忘c衣服。

看守所內(nèi)一般會有基本的飲食保障，但伙食相當清淡，如要改善生活條件，可以適當?shù)臑榉缸锵右扇舜纥c錢。離開時，余款會退還給當事人。

五、在未經(jīng)過審判，且判決未生效前，只有律師能會見當事人

根據(jù)《刑事訴訟法》第三十七條規(guī)定，辯護律師可以同在押的犯罪嫌疑人、被告人會見和通信。在刑事案件犯罪嫌疑人被羈押期間，為防止犯罪嫌疑人的家屬幫助偽造、毀滅、轉(zhuǎn)移證據(jù)等，有關(guān)案件情況一般都會對犯罪嫌疑人的親友保密。此時，只有律師可以會見犯罪嫌疑人，并在偵查結(jié)束后，閱取案件的證據(jù)材料。因此，在親友被刑事拘留后，應及時委托律師介入，了解詳細案情，并制定下一步的措施。

六、家屬可以替犯罪嫌疑人賠償被害人以取得諒解

在有明確被害人的刑事案件中，如故意傷害罪、強奸罪、交通肇事罪等，在能夠確認親友確實實施了違法犯罪行為的情況下，家屬可以通過辦案機關(guān)，提出與被害人溝通達成刑事和解，賠償被害人的損失，以為親友爭取得被害人的諒解。如能取得被害人的諒解，可以較大幅度的為犯罪嫌疑人爭取從輕發(fā)落。家屬最好不要私自接觸被害人，以免發(fā)生妨害作證、干預辦案、包庇嫌疑人、威脅被害人等行為，屆時一個沒出來，又進去好幾個。因此，盡可能的在辦案機關(guān)的同意下進行和解。

七、及時聘請律師

如果是被刑事拘留，越早聘請律師越好。律師是專業(yè)的法律從業(yè)人員，無論是案件的處理還是與辦案人員的溝通，都要比非律師人士專業(yè)得多。千萬不要自己在網(wǎng)上搜索幾個法律條文，免費咨詢了幾個問題，就認為已經(jīng)懂了，最后發(fā)現(xiàn)自己做的都是無用功，而且錯過了最佳辯護時機，給律師增加了辯護難度，似懂非懂是最可怕的。一般的刑事案件，律師費不會很高。

八、不可盲目輕信他人的承諾

筆者經(jīng)常聽到當事人反應，某某人說他跟公安局局長有關(guān)系，給幾十萬可以撈人，結(jié)果錢給了，人還是沒出來。像這種冒充大頭鬼的人很多，而且像這種事，對方一般都會營造出神秘、謹慎的氛圍，比如一個封閉的小房間，沒收手機，只收現(xiàn)金等，發(fā)現(xiàn)被騙后，想要討回這筆錢是很困難的。

因此，得知親友被抓后，家屬緊張、焦慮的心情是可以理解的，但此時更應保持理智，不可讓圖謀不軌之人有機可乘。此時，唯一可信任的只有律師。

刑事案件處理的周期比較漫長，家屬需做好打持久戰(zhàn)的心理準備。律師一般會根據(jù)案情需要及時與辦案機關(guān)溝通，并將案件的進展情況告訴犯罪嫌疑人及家屬，但涉密、可能妨礙偵查等的信息除外。